TK WEIGHTGAIN HEALTH MIX POWDER:
TK உடல் எடை அதிகரிக்க ஹெல்தி மிக்ச் பவுடர்.
 
Sprouted products:
முளை கட்டிய பொருட்கள்:

1) Ragi - ராகி.
2) Kambu - கம்பு.
3) Red Corn - சிவப்பு சோளம்.
4) White Corn - வெள்ளை சோளம்.
5) Corn - மக்கா சோளம்.
6) Red horse gram - சிவப்பு கொள்ளு.
7) Black horse gram - கருப்பு கொள்ளு.
8) Black soybeans - கருப்பு சோயா.
9) white soybeans - வெள்ளை சோயா.
10) Red soybeans - சிவப்பு சோயா.
11) Black irud dal - கருப்பு உளுந்து.
12) Samba wheat - சம்பா கோதுமை.
13) Groundnut - நிலகடலை.
14) Green peas  - பச்சைப் பட்டாணி. 
15) Pigeon peas - நாட்டு துவரை.
16) Black chickpeas - கருப்பு கொண்டகடலை.
17) Mothbean - நரிப்பயறு.
18) Green gram dal - பாசிப்பயறு.

Non-germinating 
products:
முளை கட்டாத பொருட்கள்:

1) Red field beans - சிவப்பு அவரை.
2) Kidney beans - ராஜ்மா காராமணி.
3) Turtle beans - நாட்டு காராமணி.
4) Poppy seeds - கசகசா.
5) Roasted bengal gram - பொட்டுக்கடலை.
6) Bengal gram dal - கடலை பருப்பு.
7) Tapioca pearls - ஜவரிசி.
8) White seasame - வெள்ளை எள்.
9) Black sesame - கருப்பு எள்.
10) White rice flakes - வெள்ளை அவல்.
11) Samba rice flakes - சம்பா அவல்.
TYPES OF NUTS:
நட்ஸ் வகைகள்:

1) Cashew - முந்திரி.
2) Sara dal - சாரப்பருப்பு.
3) Almond - பாதாம்.
4) Pistachio - பிஸ்தா.
5) Walnuts - வால்நட்.
6) Pumpkin seeds - பூசணி விதை.
7) Cucumber seeds - வெள்ளரி விதை.
8) Flax seed dried - ஆளி விதை.
9) Sunflower seeds - சூரியகாந்தி விதை.
10) Basil seeds - சப்ஜா விதை.

TYPES OF TRADITIONAL RICE: 
பாரம்பரிய அரிசி வகைகள்: 

1) Maapillai samba rice - மாப்பாள்ளை சம்பா.
2) Forbidden Black rice - கருப்பு கவுணி அரிசி.
3) Red rice - சிவப்பு அரிசி.
4) Bamboo rice - மூங்கில் அரிசி.
5) kaattuyanam rice - காட்டுயானம் அரிசி.
6) karunguruvai rice - கருங்குறுவை அரிசி.
7) kullakar rice -
 குள்ளகார் அரிசி.
8) poongar rice - பூங்கார் அரிசி.
9) Kaikuthal rice - கைக்குத்தல் அரிசி.
10) Foxtail millets - திணை.
11) Barnyard millet - குதிரை வாலி.
12) Little millet - சாமை.
13) Barley rice - பார்லி.
14) Kerala matrai rice - கேரளா மாட்டை அரிசி.
15) kitchadi samba rice -  கிச்சடி சம்பா அரிசி.
16) Thooya malli rice - தூய மல்லி அரிசி.
17) Oats - ஓட்ஸ்.
18) Kodo millet - வரகு.
19) Seeraga samba rice - சீராக சம்பா அரிசி.

TYPES OF HERBS: 
மூலிகை பொருட்கள்:

1) Winter cherry dried root - அழுக்கிற கிழங்கு.
2) Glycyrrhiza - அதிமதுரம்.
3) Nutmeg - ஜாதிக்காய்.
4) Aleppo oak - மாஸ்ஸிக்காய்.
5) Talani kottai - தலனி கொ ட்டை.
6) Turmeric - விராலி மஞ்சள்.
7) Dry ginger - சுக்கு.
8) Cardamom - ஏலக்காய்.
USES:
பயன்கள்:

★ It will give you strength, Increase your immunity power. 
உடலுக்கு வலிமையும் உடலுக்கு தெண்பூட்டும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கும்.
★ It can eaten by  children from 6 months to adults.
ஆறு மாத குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும்  உண்ணலாம்.
★ There are more benefits.
இன்னும் எத்தனையோ நன்மைகள் உண்டு.
★ You will experience it by using it.
அதை நீங்கள் அருந்துவதன் மூலம் அனுபவபூர்வமாக உணர்வீர்கள்.

TK WEIGHTGAIN TRADITIONAL HEALTHDRINK METHOD OF  PREPARATION:
TK உடல் எடை அதிகரிக்க பாரம்பரிய சத்துபானம் முறை: 
★TK health powder - 2 tablespoon , add 100ml of warm water or milk and then add palm sugar or salt
 
TK சத்துமாவு 2 கரண்டி, 100 மில்லி லிட்டர் வெந்நீர் அல்லது பால் சேர்த்து, பிறகு கருப்பட்டி/நாட்டுச் சர்க்கரை அல்லது உப்பு சேர்க்கவும்.
 
செய்முறை:

★ Take a bowl, pour a water in it, add healthmix powder and mix it well.
★ Take that mixed powder and put it on the stove the mix it well without lumping.
★ After sometimes, take that dried milk and pour it  the mix it well , add some suger then take off it from the stove.
★ That's it ! TK Weightgain traditional and strength healthy drink is ready ! If you want to add some salt or sugar ,if you want.
★ ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை ஊற்றி சத்துமாவையும் சேர்த்து கட்டி பாடாமல் நன்கு கரைக்கவும். கரைத்த இந்த கலவையை அடுப்பில் வைத்து கட்டியாகாமல் நன்கு கலக்கவும். சிறிது நேரத்தில் காய வைத்த பாலை ஊற்றி நன்கு கலக்கி அதனுடன் இனிப்பு சேர்த்து இறக்கிவிடவும்.
★ அவ்வளவுதான் ! சுவையா